Biking

Holdtypen biking henvender sig til alle de cykelglade, der ønsker at styrke deres udholdenhed og intensitet på cyklen.

I vores inspirerende cykeltimer vil du blive guidet gennem en varieret træning, der fokuserer på at forbedre din evne til at køre langt og effektivt. Vi tilbyder en kombination af intervaller, der kan være både lange og moderate samt korte og intensive, hvilket sikrer en alsidig og udfordrende træning.

Med jævnlige temaer, programmer og dygtige instruktører vil hver time byde på nye og spændende elementer, der holder motivationen høj. Du vil træne din udholdenhed og lære at opretholde en jævn intensitet i længere tid, så du kan se fremskridt hver gang du biker.

Vores hold varierer i længde fra 30 til 60 minutter, så du kan finde det, der passer bedst til din tidsplan. Derudover afholder vi jævnligt events med særlige temaer og introhold, så du altid har mulighed for at udforske nye aspekter af din cykeltræning.

Kom og vær med til at opleve glæden ved at cykle, forbedre din kondition og blive en del af et motiverende fællesskab!