• Indmeldelse
  • Se holdplan
47 72 59 09
Frederiksværk motionscenter
  • Vi tilbyder
    • Personlig træning & kostvejledning
    • Small Group Training
    • Vores faciliteter
    • Holdtræning
    • Firmaaftaler
    • TrainAway
    • Events & foredrag
  • Events
    • Hell Night
    • Hell Night – Dark Force
    • 42.12 – Et Anderledes Maraton
  • Vores hold
    • Alle hold
    • Online Booking
    • Se vores holdplan
  • Vores kurser
    • Din Sundhed & Trivsel
    • Sund & i form
  • Priser
    • Junior 12-15 år
    • Priser for dig under 30 år
    • Priser for dig over 30 år
    • Priser for Seniore/Pensionister
  • Om centeret
    • Vores center
    • Hvornår er der travlt?
    • Trænerprofiler
    • Nyheder
    • Kontakt
  • Kontakt
  • Log ind
  • Online tilmelding
  • Menu Menu
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Mail

Mave, Baller, Lår

Opstramning og omsorg til dine muskler, med fokus på de klassiske kvindelige områder.

Mave, Baller & Lår

– Dette hold er perfekt for dig, der ønsker at styrke og opstramme de områder, der ofte trænger til ekstra opmærksomhed – mave, baller og lår..

Gennem effektive og varierede øvelser vil du arbejde målrettet med at tone og styrke dine muskler, samtidig med at du forbedrer din generelle core-styrke.

Uanset dit niveau, eller om du er på jagt efter bedre form eller øget udholdenhed, er MBL holdet tilpasset for at sikre en alsidig og motiverende træning, der giver mærkbare resultater.

Kom og deltag – det handler om at få det bedste ud af din træning og mærke fremgangen uge efter uge!

sund & i form

Praktisk info

sund & i form

Tider & Kalender

Ugentligt holdtræning hver mandag og tirsdag.

Mandage fra kl. 17.00 til ca. 17.30

Tirsdage fra kl. 18.10 til ca. 18.40

Bemærk disse tider er vejlendene og kan ændre sig

Se kalender

Hvad koster det?

Det er gratis at deltage hvis du allerede er medlem i motionscenteret.

Tilmeld dig her

Meld dig ind nu, klik her

Har du spørgsmål?

Så er du altid velkommen til at skrive til os her på vores kontakt formular.

Eller ring på hverdage mellem kl 09-15.00.

  • Mandag til Torsdag
    07:30 - 19.30
  • Fredag
    07:30 - 18.30
  • Lørdag, Søndag
    08:30 - 13:00
  • Helligdage
    09:00 - 13:00
  • 24. december
    08:00 - 12:00
  • 31. december
    12.00 - 15.00
47 72 59 09
Loading
Over 20

dygtige instruktører

Åbent 365

dage om året

Over 45

hold om ugen

Adresse

Frederiksværk Motionscenter

Akacievej 1

3300 Frederiksværk

Kontaktoplysninger

Mail: frv-fitness@frv-fitness.dk

Telefon: 47 72 59 09

Vi er at træffe telefonisk i følgende tidsrum:
Hverdagen kl. 9:00 til 15:00

Åbningstider

Åbent alle ugens dage.
Kl. 04.00–24.00

Links

Cookiepolitik
Privatlivspolitik
Handelsbetingelser
Fortrydelsesret ved onlinekøb

Linkedin & Instagram

Følg os på Facebook

Frederiksværk Motionscenter
© Copyright - Frederiksværk Motionscenter | Centerkode: KeFa25Av
Scroll to top