Tema Træning
Et hold for dig der gerne vil inspireres til blandet styrke og kredsløbs træning i Fitness Salen. Skiftende tema, varierende og motiverende programmer.
Tema Træning
– En effektiv blanding af styke og konditionstræning
Vær med til vores unikke Tematræning, hvor vi blander styrke og konditionstræning med skiftende temaer for hver session. Dette hold er perfekt for dig, der ønsker at blive udfordret med varierende og spændende træningsprogrammer, som både er udfordrende og effektive. Hver uge har et nyt indhold, der holder træningen frisk og motiverende.
Tematræning giver dig mulighed for at forbedre både din styrke, udholdenhed og balance, og vores dygtige instruktører sørger for, at du bliver udfordret uanset dit niveau. Du vil opleve, hvordan variationen i temaerne holder dig engageret og sikrer, at du hele tiden udvikler dig fysisk.
Kom med og oplev træning på en ny måde – skiftende temaer, udfordrende øvelser og masser af motivation!
Praktisk info
Tider & Kalender
Ugentligt holdtræning hver lørdag.
Lørdage fra kl. 09.00 til ca. 10.00
Bemærk disse tider er vejlendene og kan ændre sig
Hvad koster det?
Det er gratis at deltage hvis du allerede er medlem i motionscenteret.
Har du spørgsmål?
Så er du altid velkommen til at skrive til os her på vores kontakt formular.
Eller ring på hverdage mellem kl 09-15.00.
- Mandag, Onsdag & Fredag07:30 - 20:00
- Tirsdag, Torsdag07:30 - 20:00
- Lørdag, Søndag08:30 - 13:00
- Helligdage09:00 - 13:00
- 24. og 31. december08:00 - 12:00
dygtige instruktører
dage om året
hold om ugen