Majse Hornbæk

Majse er en energisk og empatisk træner med mange års erfaring inden for personlig træning, fitnessinstruktion, coaching, RAH-behandling, holdinstruktion og kostvejledning.

Hun har en særlig ekspertise i genoptræning, og brænder for at hjælpe sine klienter med at genopbygge styrke og bevægelighed.

Majse har en holistisk tilgang til træning og sundhed, hvor hun ikke kun fokuserer på fysisk form, men også på mental trivsel. Hun arbejder meget med madro, kropsro og livsstilsvaneændringer, da hun mener, at en balanceret livsstil er nøglen til varige resultater og trivsel.

Hun er kendt for sin grundige tilgang og store engagement i sine klienter.

Du vil ofte se hende med et stort smil på læben, selv under de tungeste vægtstangsøvelser. Hendes egen passion ligger i funktionel og varieret træning, som hun inddrager i sine træningsforløb.

Majse arbejder med forskellige sider af fitness-træning, herunder toning, styrkeopbygning, vægttab, funktionel træning og coaching. Hun er fagligt stærk og søger konstant ny viden for at give sine klienter den bedste og mest opdaterede vejledning.

Hvis du leder efter en motiverende, empatisk og dygtig træner, der både kan hjælpe dig med at ændre din livsstil og/eller at nå dine træningsmål, er Majse det perfekte valg.